임성규네 꿀고구마 후기와 삶은, 찐, 군고구마 칼로리

안녕하세요~ 요즘에는 어쩔 수 없이 다들 집에만 계시다보니 살이쪗다는 분들을 많이 보게 되었어요

저역시 집에만 있다보니 살이찌게 되었는데요 원래도 다이어트를 하고있었지만 요즘 조금 더 조여야겠다는 생각을 하고있어요 ㅜㅜ

다이어터분들이라면 주로 드시는 음식으로는 단백질인 닭가슴살, 식이섬유인 샐러드, 그리고 탄수화물인 고구마가 정석으로 알려져 있지요~ 저역시 저 세가지를 참 많이 먹고있는데요 이왕 먹는거 더 맛있는 제품으로 먹고싶어서 많이 찾아보곤 했어요 그래서 오늘은 제가 요즘 꾸준히 주문해서 먹고있는 임성규네 꿀고구마 후기를 적어보려고합니다

처음에는 tv홈쇼핑을 우연히 보고 주문을 했었는데요 너무 달고 맛있어서 그후로는 제가직접 인터넷 사이트에서 주문해서 먹고있답니다 지금까지 한 5번정도 시켜서 먹은 것 같아요 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

저는 정품혼합 5kg을 주문하였습니다 배송료 포함 23000원이었어요

다른 마트나 야채가게의 고구마들보다는 다소 비싼 가격이지요 

한번은 배송료라도 줄여보고자 10kg을 시킨 적이있었는데요 아무래도 보관기간이 길어지다보니 나중에는 썩는 고구마가 생기더라구요,, 제가 보관을 잘못햇을 수도 있지만요 

그후로는 배송료가 좀 들더라도 계속 5kg짜리를 주문하고있습니다

 

네이버 쇼핑에서도 많은 판매자들이 임성규네 꿀고구마를 판매하고 있는 것을 보았지만

저는 임성규네 고구마 홈페이지로 직접 들어가서 주문했어요 왠지 그게 더 믿음이 가잖아요 ㅎㅎ

 

 

 

 

옹기종기 모여있는 고구마들~

황토와 해풍이 어우러진 고창 지역에서 자라 빛깔과 당도가 뛰어나다고 합니다

 

 

 

적당히 큼직한 크기의 고구마입니다

제 손이 작긴하지만 제 손바닥만한 크기이구요 한손에 쥐기에는 버거운 정도입니다 저만한 고구마가 14개 들어있었어요

사실 크기가 조금 더 작았더라면 먹기가 더편했을 순 있겠지만,, 큼직해야 맛있어보이잖아요?? ㅎㅎ

 

 

 

 

에어프라이어로 돌린 노란빛깔의 군고구마입니다 크기가 커서 늦게 익을까봐 저는 반 잘라서 돌려주어요~

진짜 달고 맛있습니다 꿀고구마 라는 말이 딱맞는 것 같아요 맛과 식감이 밤고구마와 호박고구마의 중간이예요!

호박고구마처럼 달고맛있지만 식감은 흐물거리지않고 밤고구마 같거든요!

 

그럼여기서 이렇게 맛있는고구마 칼로리를 한번 알아보도록할까요??

저처럼 에어프라이에 돌린 군고구마는 100g당 150칼로리 이구요 찐, 삶은 고구마의 칼로리는100g당 110~120칼로리라고하네요

군고구마가 30칼로리정도 더 나갑니다 하지만 군고구마가 훨씬 맛있으니까 그정도는 감안하고 그냥 먹는게 정신건강에 더 좋을것 같아요!! ㅎㅎ

 

그럼 여러분들 맛있는 고구마 드시고 다이어트와 건강을 동시에 챙겨보세요~~